Missa inte stödet från TRS!

Linda Lekander, Trygghetsrådet,TRS (bilden) med kolleger ger stöd till karriärväxlande elitidrottare. Syftet är att vägleda elitidrottare till ett nytt jobb efter idrottskarriären.

Som elitidrottare kan du ansöka om stöd från TRS under det sista året innan kontraktet löper ut och du kan få stöd upp till två år efter avslutad idrottskarriär.

Det här stödet kan du få av TRS

Du får alltid en rådgivare som ger dig stöd på vägen till ditt nya jobb.

  • Samtal och coachning av din rådgivare som hjälper dig att sortera vad du vill och vad du kan, hur du ska hitta din nya arbetsgivare och mycket mer. Om du behöver träffa en samtalsterapeut för att bli redo för att söka jobb kan du få det stödet.
  • Stöd till kompetensutveckling: kursmaterial och litteraturkostnader, kurskostnader, studieersättning och praktikersättning.
  • Granskning av ansökningshandlingar: cv, personligt brev, LinkedIn-profil
  • Intervjuträning: skriftlig eller per telefon.
  • Annat stöd för att underlätta resan mot ett nytt jobb: datorstöd, resor, logi, dubbelt boende, kostnader i samband med flytt, löneutfyllnad, fotografering för cv eller LinkedIn.
  • Om du vill starta eget företag: affärskonsult och näringsbidrag.

Stödet syftar till att du ska få ett nytt, långsiktigt hållbart jobb

Hur ansöker jag?

För att kunna söka måste du uppfylla några villkor;

  • Under de senaste fem åren ska du ha varit anställd minst 18 månader hos en eller flera arbetsgivare och arbetsgivarna måste vara anslutna till Trygghetsrådet TRS.
  • Anställningstiden behöver inte vara sammanhängande och den behöver inte vara hos samma arbetsgivare. 
  • Du måste söka stöd senast ett år efter att senaste anställningen upphörde.

Bra att veta

Anställningsformen för elitidrottare faller under kategorin ”tidsbegränsat anställda”. Här kan du läsa mer om anställningsformen tidsbegränsad anställning samt om villkoren som gäller för tidsbegränsat anställda.  

Att ansöka om stöd från TRS är frivilligt. Det är en möjlighet och ett erbjudande men det finns ingen skyldighet att ansöka om stöd från TRS

Här finns information på Trygghetsrådet TRS hemsida riktat till dig som elitfotbollsspelare.

Ditt välmående

Stöd för ditt välmående får du via Spelarföreningen. Läs mer här.


Lyssna på Linda Lekander, TRS, som Spelarföreningen intervjuade november 2021.

Follow Spelarföreningen on Instagram

Senaste blogginläggen

Studera högskoleutbildning på distans?

Är det möjligt att studera ett helt högskoleprogram på distans utan fysiska träffar? Absolut! Här är en länk till sökningen gjord via antagning.se med filter; program, grundnivå, distans, distans utan fysiska träffar. 34 träffar med en blandning av utbildningar. Om du spelar i Damallsvenskan och Allsvenskan finns extra support att få via RIU/EVL-systemet. Läs mer…

Värnplikt kan stoppa elitkarriärer – spelare kan kallas mitt i säsong

Tusentals svenskar kallas till mönstring 2026. För elitspelare kan det innebära ett avbrott mitt i karriären utan möjlighet att tacka nej. Svenska elitspelare står inför en ny osäker faktor i sina karriärer. Under 2026 kallas allt fler unga till mönstring och enligt idrottsrörelsen är det bara en tidsfråga innan betydligt fler också måste genomföra värnplikten.…

Stressad?

Här finns ett sk, stresstest via sidan psykologitest.nu. ” Detta är ett stresstest som heter Karolinska Exhaustion Disorder scale (KEDS). Testet är framtaget av en grupp forskare vid Karolinska institutet och är ett välanvänt test bland kliniker (som idrottspsykologiska rådgivare och KBT-terapeuter). Testet mäter symtom relaterade till stress och utmattningssyndrom, exempelvis rörande koncentrationsförmåga, uthållighet, sömn…